Massage thérapeutique

Le massage thérapeutique est une approche contemporaine du massage qui existe depuis la nuit des temps. Le toucher a un rôle extrêmement important pour le développement psychosocial harmonieux d’un individu.

D’après des études, certains troubles du comportement et troubles psychiques peuvent provenir d’un manque de contact ou de gestes inappropriés.

Le massage thérapeutique utilise des étirements, la palpation, l’acupression, ainsi que diverses techniques de massage et reboutement. Il a une action profonde qui travaille sur les fascias, les muscles, les ligaments, les tissus ostéoarticulaires et les organes. À savoir que le massage thérapeutique peut se pratiqué sur l’ensemble du corps ou localement sur une zone de tensions spécifique.

Le mode de vie actuel, source de nombreux troubles physiques, provoque des dysfonctionnements qui nous éloignent de plus en plus de notre sensorialité. La douleur est le rappel que notre corps existe et qu’il possède une intelligence émotionnelle. Prendre soin de lui est une façon de retrouver ce lien naturel qui nous accroche à la vie.

Les vertus du massage thérapeutique sont nombreuses et ne sont plus à prouver à l’heure actuelle, néanmoins ses bienfaits semblent importants d’être cités : 

  • Le massage stimule l’afflux sanguin et favorise le retour veineux et lymphatique, ce qui permet une meilleure élimination des toxines et déchets organiques en plus de renforcer l’immunité.

  • L’effet analgésique du massage par la sécrétion d’endorphine apaise les douleurs physiques et apporte un effet anti-inflammatoire, ainsi qu’une détente du système nerveux.

  • Le massage augmente la sécrétion de la sérotonine et de la dopamine (hormones du bonheur et anti-dépresseur), ce qui influe sur la stabilité de l’humeur, apaise le mental et confère une sensation de bien-être dans l’organisme.

  • Il favorise le sommeil réparateur, ce qui a pour qualité de régénérer le système nerveux central.

  • Il améliore le transit intestinal et favorise l’absorption des nutriments.

Applications thérapeutique

Entorses, fractures

Douleurs musculaires et ostéoarticulaires

Sciatique, lumbago

Préparation et récupération musculaire

Stress, anxiété, burn out, dépression

Migraine, céphalée

Troubles de l’appareil digestif

Troubles du sommeil 

Problèmes de circulation lymphatique, jambes lourdes, rétention d’eau  

Tarifs et durée

Tarif 

 

séance de 1h00:

Séance de 1h15:

 120.-

 150.-

Thérapeute agréée ASCA

 

Veuillez vous référer à votre assureur pour connaître la liste des thérapeutes et pratiques remboursées par votre complémentaire, ou visitez www.asca.ch.

Prenez rendez -vous

Prise de RDV immédiat via le site web, vous pouvez également réserver une séance au 079 107 15 62

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